Von allen Seiten bekommt man heutzutage Informationen über vermeintliche Superfoods: Die letzten Jahre waren geprägt von Goji-Beeren, Chia-Samen und Matcha. Doch der Fokus bewegt sich zurück zur Ursprünglichkeit, ein genauerer Blick auf die Lehre der Ayurveda lohnt sich also. Mit leckeren Rezepten wie der goldenen Milch, die auch als Kurkuma Latte bekannt ist, kann die traditionsreiche Ayurveda somit auch einfach im Alltag erlebt werden.
Curcuma ist vielseitig gesundheitsfördernd, da die Wurzel, die auch mit Ingwer eng verwandt ist, vor allem entzündungshemmend ist. So kann in der kalten Jahreszeit die ein oder andere Erkältung verhindert, oder im Keim erstickt werden. Durch die Einnahme von Curcuma Kapseln, kann der Effekt deutlich verstärkt werden. Im Gewürz, das überall erhältlich ist, ist nämlich die Konzentration des Curcumins zu gering vertreten. Curcuma soll eine positive Wirkung auf das Gehirn und die Denkleistung haben, außerdem das Immunsystem stärken und selbst bei der Prävention von Herz- und Krebserkrankungen unterstützend wirken.
Durch die bereits erwähnte entzündungshemmende Wirkung von Curcuma Kapseln, können Beschwerden von rheumatischen Krankheiten und Arthritis gelindert werden. So steigert Curcuma bei vielen Menschen das gesamte Wohlbefinden. Bei Interesse an weiteren Informationen und Angeboten zu Curcuma schauen Sie hier.
